Une nouvelle vague de chaleur a commencé, qui sera plus prononcée que les précédentes, non seulement en raison des valeurs de température qui atteindront des niveaux record dans certaines zones, mais aussi en raison de sa durée, a averti l’Institut d’Hydrométéorologie de l’État (DHMZ) lundi.
À partir de mardi, la température de l’air quotidienne la plus élevée sera supérieure à 35 degrés Celsius dans de nombreuses zones, et dans la seconde moitié de la semaine, les valeurs seront souvent comprises entre 35 et 40 degrés Celsius, localement peut-être plus élevées. Des journées très chaudes, des nuits chaudes et très chaudes dureront toute la semaine.
L’afflux d’air extrêmement chaud en provenance du sud-ouest se poursuivra dans les jours à venir. Le temps sera influencé par un champ de haute pression, et à partir du milieu de la semaine, par une pression atmosphérique moyenne et légèrement réduite, tandis que les perturbations frontales nous contourneront pour le moment. Avec la rétention de la masse d’air chaud, la chaleur s’accumulera vers la fin de la semaine.
À partir de mardi, la température de l’air quotidienne la plus élevée sera supérieure à 35 degrés Celsius dans de nombreuses zones, et dans la seconde moitié de la semaine, les valeurs seront souvent comprises entre 35 et 40 degrés Celsius, localement peut-être plus élevées. Des journées très chaudes, des nuits chaudes et très chaudes dureront toute la semaine.
En plus de la chaleur et de l’humidité, il convient également de noter que dans certaines parties du pays, la période sèche se poursuivra, notamment en Dalmatie.
Stress thermique
Des températures de l’air élevées peuvent causer des problèmes de santé chez les personnes, en particulier chez les groupes sensibles tels que les jeunes enfants, les patients chroniques, les personnes âgées et celles qui travaillent à l’extérieur. Il convient également de prendre soin des animaux domestiques et des animaux de compagnie – le stress thermique affectera toute la vie végétale et animale.
Des mesures préventives opportunes peuvent réduire considérablement le nombre de personnes touchées par la chaleur, conseille l’Institut, et souligne que des recommandations sur la façon de se protéger et de réduire le danger peuvent être trouvées sur leur site Web.
Parmi d’autres choses, les recommandations indiquent que les espaces de vie doivent être refroidis et expliquent comment le faire s’il n’y a pas de dispositifs de refroidissement ; qu’il faut éviter la chaleur, les sorties, refroidir le corps et boire suffisamment de liquides, et il est recommandé d’éviter l’alcool, le sucre et les aliments riches en protéines, ainsi que de conserver les médicaments au réfrigérateur.
« Demandez de l’aide si vous ressentez des vertiges, de la faiblesse, de la fatigue, de l’anxiété, ou si vous avez une soif extrême et un mal de tête sévère ; allez dans un endroit plus frais dès que possible et mesurez votre température. Buvez de l’eau ou du jus de fruit pour reconstituer les liquides. Calmez-vous et allongez-vous dans une pièce refroidie si vous avez des crampes douloureuses, le plus souvent dans les jambes, les bras ou l’abdomen, souvent après avoir travaillé ou exercé dans des conditions de chaleur extrême, buvez des liquides contenant des électrolytes, et si les crampes persistent pendant plus d’une heure, une assistance médicale est nécessaire, » indiquent les recommandations.
